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2019-8-16 | 来源:互联网 | 热度: |
导读:   <孕早期头疼原因及应对措施>   孕早期出现头痛的症状,一般是荷尔蒙的问题,怀孕初期爱睡觉,特别的懒,包括头痛都是属于怀孕症状。   【原因一:进食少...

  <孕早期头疼原因及应对措施>

  孕早期出现头痛的症状,一般是荷尔蒙的问题,怀孕初期爱睡觉,特别的懒,包括头痛都是属于怀孕症状。

  【原因一:进食少,引起的低血糖】

  很多孕妈妈在怀孕初期?#20445;?#22922;娠反应激烈,常常会吃不下东西,以至于造成血糖过低,从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外,由于孕妈妈怀孕初期血中孕酮增多,导致出现妊娠反应性呕吐,加上这时一般吃得比较少,而身体消耗大,故也可加重头晕等低血糖症状。

  应对措施:注意三餐的营养,尤其是早餐,可多?#23381;?#29275;奶、鸡蛋、肉粥等食物,随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。若经常出现这种现象,就有患贫血、低血压或高血压、营养不良或心脏病的可能性,应及?#26412;?#21307;检查。

  【原因二:早期的妊娠反应】

  孕早期?#20445;?#22922;娠会使孕妈妈全身出现不同程度的生理变化,出现多种多样的症状,头晕眼花就是其中之一,多无不良后果。

  应对措施: 如果是因为这种原因引起的头晕,大都会随着怀孕时间的延长,头晕的情况会慢慢消失,平时需要注意营养均衡,生活有规律。

  <孕中期头疼原因及应对措施 >

  【原因一:贫血】

  孕妇发生贫血,也是引起孕妇头晕的常见原因。孕中期?#20445;?#20026;适应胎宝贝的生长需要,孕妈妈血容量增加,血液相对就稀释了。

  应对措施: 定期检查血常规,平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,如贫血?#29616;?#21017;需要口服抗贫血药予以纠正。

  【原因二:血压低】

  妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的?#38470;怠?#30001;于血压?#38470;擔?#27969;至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。

  应对措施: 孕妈妈在孕中期?#20445;?#35201;随时监测血压,注意自我保护。一旦发生头晕,应立即坐下,或平卧,以阻止头晕加剧;避免久站,以预防发作。

  <孕晚期头疼原因及应对措施>

  【原因一:仰卧综合征】

  妊娠的晚期由于子宫增大,孕妈妈仰卧或躺卧坐时间过长?#20445;?#27785;重的子宫压在其后面的下腔静脉上,使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减,心搏出量减少,导致了心脑血供减少,引起头晕、胸闷等不适。

  应对措施: 应尽量采取?#38454;?#20301;:如长时间?#38454;?#20301;累了则可改为侧?#26197;唬?#25110;在室内或附近户外散?#20581;?#24635;之,要尽量避免仰?#26197;?#21644;半?#26197;弧?#19968;旦仰卧综合征发生,应立即侧卧,或侧卧后缓缓?#38454;?#20197;减轻子宫压迫心脏和下腔静脉,恢复大脑血?#27735;?#24212;。

  【原因二?#32791;?#20123;病发前兆】

  头晕眼花如果发生在妊娠晚期,特别?#21069;?#26377;水肿、高血压等症?#20445;?#23381;妈妈绝不能等闲视之,它常是某些?#29616;?#24182;发症如子痫的先兆。

  应对措施:尽快就诊,进行详细体检,明确具体原因以便积极治疗。


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